Categorie: Vitamine si minerale

Sa fim realisti. Sa iei vitamine, pare usor, nu-i asa? Dar stiai ca momentul in care le iei (si cu ce le iei) poate face, […]

Acidul para-aminobenzoic APAB este solubil in apa; unul dintre cei mai noi membri ai familiei B complex. Se masoara in miligrame. Poate fi sintetizat de […]

Apa este cel mai important element nutritiv pentru organismul uman. Jumatate pana la patru cincimi din greutatea trupului nostru este constituita din apa. Un om […]

Pantotenatul de calciu este solubil in apa; un alt membru al familiei B complex. Pantotenatul de calciu ajuta in procesul de formare a celulelor, mentine […]

Zincul indeplineste in organism rolul unui agent de circulatie, dirijand si supraveghand buna desfasurare a proceselor fiziologice si intretinerea sistemelor enzimatice si celulare. Zincul este […]

Vitamina P este solubila in apa; este compusa din citrulina, rutina si hesperidina, alaturi de flavone si flavonali. Vitamina P se masoara in miligrame. Este […]

Sampoanele si balsamurile nu sunt eficiente pentru a avea un par sanatos; nutritia eficienta joaca un rol deosebit de important in mentinerea supletei si stralucirii […]

Sulful este esential pentru sanatatea parului, pielii si unghiilor. Sulful ajuta la mentinerea balantei de oxigen necesara pentru buna functionare a creierului. Conlucreaza cu vitamina […]

Nicotinamida este solubila in apa; un alt membru al familiei B, cunoscut si sub numele de vitamina B3. Se masoara de obicei in miligrame. Cu […]

Sodiul si potasiul, decoperite impreuna, s-au dovedit amandoua esentiale in procesul normal de crestere. Cantitati mari de sodiu ingerate pot determina scaderea nivelului de potasiu […]